Le résultat de l’IMG que « My Body » calcule, s’interprète différemment selon le sexe
Pour les femmes :
Votre IMG doit être compris entre 25 et 30 %. S’il est inférieur à 25 %, vous n’avez pas assez de graisse dans votre corps. Inversement, s’il est supérieur à 30 %, vous avez trop de graisse dans votre corps.
Pour les hommes :
Votre IMG doit être compris entre 15 et 20 %. S’il est inférieur à 15 %, vous n’avez pas assez de graisse dans votre corps. Inversement, s’il est supérieur à 20 %, vous avez trop de graisse dans votre corps.
