En fonction de votre besoin énergétique, “My body” recommande un ratio de Macronutriments qui détermine quel pourcentage de votre alimentation doit être composé de glucides, protéines et matières grasses, ce ratio convient à la plupart de nos utilisateurs et n’a pas besoin d’être changé. Si vous suivez un régime alimentaire particulier, vous pouvez modifier le ratio à votre convenance tout en respectant les limites caloriques que la plateforme recommande à ses utilisateurs.
Si vous souffrez d'une maladie endocrinienne ou métabolique, comme le diabète, veuillez consulter une diététicienne afin de contrôler et ajuster vos habitudes alimentaires.
