Les articulations

Pourquoi les articulations sont-elles importantes? "L'os du pied est connecté à l'os de la jambe" à cause d'une articulation, qui relie les os dans le corps et vous permet de bouger librement (et de danser sur des chansons idiotes aussi).

Comment pouvez-vous soutenir la santé des articulations? Maintenir un poids idéal, faire de l'exercice et faire attention à la posture peuvent tous avoir un impact positif sur la santé et la mobilité des articulations.

La nutrition est importante: vous pouvez également obtenir le soutien d'une alimentation saine, avec suffisamment de calcium, de vitamine D et de nutriments spécifiques tels que le curcuma, Omega 3, et le collagène. Les suppléments pour la santé des articulations peuvent aider à combler les lacunes lorsque le régime seul ne suffit pas

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  4. العناية بالشعر (32)
  5. العناية بالبشرة (47)
  6. مضاد للتجاعيد (1)
  7. ترطيب البشرة (1)
  8. العناية بالأسنان وتبييضها (8)
  9. العناية بالأظافر (19)
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  2. اكتساب كتلة عضلية (101)
هدف الصحة
  1. تخفيف التوتر العضلي (12)
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  3. مكافحة الشيخوخة (35)
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  5. صحة المفاصل (218)
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  7. قامع الشهية (4)
  8. صحة القلب والدورة الدموية (83)
  9. التركيز وصحة الدماغ (78)
  10. الهضم والشهية (15)
  11. حماية الكبد ، التخلص من السموم والتطهير (12)
  12. تخفيف التوتر و حالة الاكتئاب (41)
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  15. صحة البروستاتا (1)
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Pourquoi les articulations sont-elles importantes? "L'os du pied est connecté à l'os de la jambe" à cause d'une articulation, qui relie les os dans le corps et vous permet de bouger librement (et de danser sur des chansons idiotes aussi).

Comment pouvez-vous soutenir la santé des articulations? Maintenir un poids idéal, faire de l'exercice et faire attention à la posture peuvent tous avoir un impact positif sur la santé et la mobilité des articulations.

La nutrition est importante: vous pouvez également obtenir le soutien d'une alimentation saine, avec suffisamment de calcium, de vitamine D et de nutriments spécifiques tels que le curcuma, Omega 3, et le collagène. Les suppléments pour la santé des articulations peuvent aider à combler les lacunes lorsque le régime seul ne suffit pas

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