معدل الأيض الأساسي ( BMR) ، هو الحد الأدنى من الطاقة اليومية أو عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يومياً للقيام بوظائفه الأساسية وهو في وضع الراحة دون القيام بأي مجهود.
قيم الإجابة

Related Questions

ماهو مؤشر كتلة الجسم الذي تقوم المنصة بحسابه؟
كيف أقوم باستعمال منصة جسدي؟
ماذا تعني النتيجة التي حصلت عليها عند حساب مؤشر كتلة الجسم؟
ماهو الوزن المثالي الذي تقوم منصة "جسدي" بحسابه؟
كيف تعمل منصة جسدي؟
حساب الدهون في الجسم؟
أنا مصاب بمرض السكري ، هل يمكنني استخدام المنصة؟