La taurine est un acide aminé qui présente des avantages pour les performances sportives. Dans les études de labo, la taurine a fait travailler les muscles plus fort et plus longtemps et a augmenté la capacité des muscles à se contracter et à produire de la force. La taurine a eu pour effet de réduire la fatigue et les dommages musculaires pendant un entraînement

Taurine

La taurine est un acide aminé qui présente des avantages pour les performances sportives. Dans les études de labo, la taurine a fait travailler les muscles plus fort et plus longtemps et a augmenté la capacité des muscles à se contracter et à produire de la force. La taurine a eu pour effet de réduire la fatigue et les dommages musculaires pendant un entraînement

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