المورينجا غنية بمضادات الأكسدة وكذلك البروتين والبوتاسيوم والكالسيوم. كما يحتوي على 6 أضعاف كمية الحديد من اللفت ويوفر 9 أحماض أمينية أساسية. فيما يتعلق بالفوائد الصحية ، تظهر الأبحاث أن المورينغا تحارب الالتهاب ، وتدعم صحة الدماغ والقلب والأوعية الدموية وتقلل من تلف الكبد

المورينغا

المورينجا غنية بمضادات الأكسدة وكذلك البروتين والبوتاسيوم والكالسيوم. كما يحتوي على 6 أضعاف كمية الحديد من اللفت ويوفر 9 أحماض أمينية أساسية. فيما يتعلق بالفوائد الصحية ، تظهر الأبحاث أن المورينغا تحارب الالتهاب ، وتدعم صحة الدماغ والقلب والأوعية الدموية وتقلل من تلف الكبد