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Dois-je remplacer les calories brûlées en faisant du sport, que "My Body" recommande?
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L’ utilisateur peut décider lui-même s’il souhaite ou non consommer les calories additionnelles qu’il gagne en faisant du sport, dans la plupart des cas, vous perdrez du poids plus efficacement en évitant de remplacer les calories que vous brûlez, mais si votre objectif est de vous muscler ou de stabiliser votre poids, il est essentiel de remplacer les calories que vous brûlez en faisant du sport.
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